Ти як: Психологи ДСНС говорять про ментальне здоров’я і командоутворення
У межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я "Ти як?" у Житомирській обласній бібліотеці для дітей та юнацтва 9 жовтня 2025 року відбулася пізнавальна зустріч із психологинею Головного управління ДСНС України у Житомирській області на тему "Командоутворення".
Присутні мали змогу дізнатися про 12 основних принципів покращення ментального здоров’я, що допомагають підтримувати внутрішню рівновагу, долати стресові ситуації та ефективно взаємодіяти з колегами.
Тренінг пройшов у невимушеній, дружній атмосфері, що сприяло активному залученню працівників бібліотеки до виконання різноманітних вправ. Учасники практикували навички командної взаємодії, налагодження ефективної комунікації та розвитку довіри й взаємопідтримки в колективі.
Жвавий інтерес викликали інтерактивні ігри "Живі літери", "Бурхливі оплески" та "Встигнути за 6 секунд". Ці вправи не лише сприяли згуртованості учасників, а й подарували багато щирих емоцій і позитиву.
