Ти як?

На заході були присутні управлінці з медичної та соціальної сфер, психологи, психотерапевти, керівники неурядових організацій, вчителі та лікарі зі 122 територіальних громад із 20 областей України.

Деякі слова, які відчуваються як обійми, є важливішими за обійми.

Мета - не просто допомога, а допомога якнайближче. Саме про це та заради цього відбулась робоча зустріч «Стійкість одного - стійкість мільйонів» з регіональними командами, які впроваджують Всеукраїнську програму ментального здоров’я Ти як?  

Їх не вчили бути вразливими, але є удари, проти яких безсилі й найміцніші з нас.

Отримайте поради, які допоможуть вам діяти коректно та з повагою в інтерактивному симуляторі, що був створений до освітнього серіалу «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія».

Іноді чужа радість може викликати у нас роздратування. Особливо це відчувається в складні періоди, коли власне життя сповнене стресу або невизначеності.

Панічна атака? Впоратися з нею можна за допомогою спеціальних технік. Наприклад, «5–4–3–2–1», що допомагає сконцентруватися на відчуттях та «заземлитися».

Це і про загальнодержавний статус, і про внутрішні відчуття та переконання нас самих. Адже Свобода і Незалежність держави — це сукупність вільних і незалежних людей.

Особистість людини, її самооцінка, світогляд формуються з дитинства. Неабияку роль у цьому відіграють стосунки з батьками чи опікунами, які є авторитетом, джерелом любові та безпеки (або ж принаймні мають бути).

На платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» розміщено цикл вебінарів «Стійкість громади». Зазначені вебінари створено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської за підтримки представництва Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) в Україні, Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України, громадської організації «Безбар’єрність».